第5章 试训。

  一个月的时间转瞬即逝，蒂姆格罗佛为刘秀量身定製的训练，对刘秀的帮助很大。

  接下来，刘秀也可以沿著这个方向，继续自主训练。

  特训的最后一天，刘秀向蒂姆格罗佛请教起了狂暴状態的问题，因为刘秀也有过几次这种体验。

  蒂姆格罗佛理解清楚了刘秀的问题后，笑著说，

  “这种状態，我称之为zone，代表著身心都处於最佳状態。”，

  “zone，首先你要通过训练让身体逐渐適应这种状態，为这种状態的发挥提供好条件，然后就是找到进入的方法。”，

  “比如麦可主动进入zone的方法就是自我加压。”，

  “这也是他打球时，每天看报纸的原因，比如看谁又对他说了什么坏话。”，

  “如果实在没有，他就自己想像和製造一个假想敌。你也可以试试，或是找到自己的方法。”。

  刘秀继续问道，

  “也就是说，首先是让身体適应这种状態，其次是找到进入状態的方法？”。

  蒂姆格罗佛开口道，

  “是的，不过对於你来讲，不能去急，因为你还不到19岁，急於求成可能会反噬自己。”。

  最后一天的下午，蒂姆格罗佛的训练团队再次对刘秀进行了体测。

  这份体测报告与第一天的相比，很多项目都有提升，有的提升幅度令蒂姆格罗佛侧目。