第174章 教钱锦修仙
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  “你不说很简单嘛!”
  “呵呵!”
  驴大宝笑著摇头:“我可没说很简单,我说的是只要静下心来即可,很简单是你说的。”
  钱锦放下筷子,举起酒杯来,跟他碰了下,问道:“有什么区別呀?静下心来很难做到吗?”
  驴大宝仰头,把杯中酒一饮而尽:“世间能静下心来的,又有几人呢?心猿意马,它无时无刻不在动,动了就有无数杂念生出来,降服心猿需要大定力才行啊,你说难不难?”
  钱锦有些无语,她以为静心,就是不会胡思乱想,哪有他说的那么神叨。
  驴大宝看著她,笑著:“来,你闭上眼睛,静心观想自己的呼吸,就专注在自己的呼吸上,一呼一吸为一,不去想任何事情,你看,自己能坚持到几。”
  钱锦还真闭上了眼睛,按照驴大宝说的,去呼吸,去观想,不想任何事情。
  驴大宝嘴角上翘著,摇了摇头,入定才能观察自身,才能养气入体,才能有所成就。
  心静下来了,才能有所升腾,这就是修真的基础。
  钱锦睁开眼睛,难以置信的看著驴大宝。
  驴大宝笑著道:“三个呼吸之间,你的思绪就去想別的了,而这还是你后知后觉发现的,其实一呼一吸间,你的心念已经有万次起伏,只是你未曾察觉而已。”
  与天爭,与地斗,与人抢的事情,岂是会那么容易的!
  “难,我也想试试!”
  钱锦目光看著驴大宝,认真的说道。